Home Gyms ~ The Way Tercepat Mendapatkan ke Shape!

Oke karena Anda & rsquo; re membaca ini, Anda & rsquo; mungkin pernah memutuskan untuk kembali ke bentuk (keputusan yang saya & rsquo; m sangat senang telah membuat tahun lalu) dan Anda telah baik bergabung dan bekerja di gym & hellip; atau mungkin Anda & rsquo; telah dibeli, atau ditarik keluar dari penyimpanan dan membersihkan off (seperti saya), satu set bobot dan bangku berat.



Dan sekarang Anda & rsquo; telah menemukan kembali betapa besar rasanya untuk mendapatkan kembali ke bentuk lagi (terutama ketika Anda dapat mulai untuk benar-benar melihatnya) & hellip; Anda & rsquo; re berpikir bahwa mungkin memiliki Home Gym mungkin hanya apa yang Anda butuhkan untuk melanjutkan jalur cepat ini untuk mendapatkan bentuk tubuh yang besar. Nah, manfaat dari memiliki sebuah Home Gym jauh lebih besar daripada mereka yang hanya bisa mendapatkan latihan Anda saat di gym publik. Jika Anda haven & rsquo; t pergi ke gym baru & hellip; masalah terbesar (selain dari kenyataan Anda & rsquo; punya drive untuk mendapatkan ada) adalah bahwa Anda & rsquo; akan diragukan lagi memiliki untuk & ldquo; share & rdquo; peralatan & hellip; dan yang benar-benar diterjemahkan menjadi menunggu seseorang untuk menyelesaikan ldquo mereka &; reps & rdquo; atau mengatur atau apa pun.

Ini pada dasarnya berarti bahwa Anda memenangkan & rsquo; t dapat mengikuti latihan Anda & ldquo; rutin & rdquo; atau melakukan set Anda seperti yang Anda & rsquo; d seperti & hellip; dan harus pindah ke komputer lain sementara seseorang & ldquo; melakukan hal mereka & rdquo; pada mesin Anda & rsquo; re menunggu. Jadi jelas keuntungan terbesar dari home gym adalah bahwa hal itu & rsquo; s ultra-nyaman dan selalu & ldquo; berdiri & rdquo; untuk Anda ketika Anda membutuhkannya. Ingin mendapatkan dalam latihan cepat sebelum Anda mandi dan berpakaian untuk bekerja? Tidak masalah. Memiliki hari yang menegangkan panjang dan mendapatkan rumah terlambat untuk pergi ke gym?

Dengan gym pribadi Anda sendiri di rumah Anda & rsquo; akan menemukan bahwa Anda bisa mendapatkan bentuk tubuh yang lebih cepat hanya karena Anda & rsquo; akan dapat menyelinap di beberapa tambahan set setiap kali Anda & rsquo; re mood. Pernah bangun di tengah malam; dapat & rsquo; t jatuh kembali tidur dan harus bangun dalam beberapa jam? Ketika itu terjadi kepada saya, saya digunakan untuk mendapatkan dan membaca; tapi sekarang saya & rsquo; akan pergi melakukan satu atau dua set. Setelah itu, ketika aku merangkak kembali ke tempat tidur, saya & rsquo; m sepenuhnya santai dan tergelincir kembali ke dalam tidur nyenyak dan bangun merasa baik beristirahat dan segar!
Jika Anda & rsquo; telah pergi ke YMCA atau berada di gym baru, Anda & rsquo; telah melihat semua kemajuan yang luar biasa yang terjadi dalam peralatan olahraga dalam beberapa tahun terakhir & hellip; Banyak Bikes Stationary telah built-in monitor jantung; Treadmill dan Mesin Elliptical dapat disesuaikan untuk mensimulasikan berjalan sampai bukit-bukit, atau berjalan kaki; dan bahkan Dayung Mesin bisa & ldquo; diprogram & rdquo; untuk mensimulasikan ringan sampai latihan ekstrim.

Anyway, artikel ini adalah tentang Home Gyms yang memiliki & ldquo; stasiun latihan & rdquo; dengan kemampuan built-in menawarkan lebih dari satu jenis latihan sehingga Anda dapat menargetkan kelompok otot yang berbeda dengan latihan tertentu. Beberapa jenis yang berbeda termasuk orang-orang dengan bentuk adjustable & ldquo; resistensi, & rdquo; mulai dari band dan batang ke mata air; sementara yang lain lebih tradisional dan menggunakan bobot disesuaikan untuk memberikan berbagai latihan kekuatan.
Banyak Rumah Gyms ini cukup kompak mengingat jumlah latihan yang berbeda yang mereka berikan; dan lain-lain cukup rumit, menawarkan berbagai macam pilihan latihan & hellip; dan mengambil jumlah yang jauh lebih besar dari kamar. Belanja sekitar, Anda & rsquo; akan dicatat bahwa mereka jelas sangat bervariasi dalam harga.

Setelah melakukan penelitian dan melihat beberapa dari mereka, kami & rsquo; telah membuat daftar beberapa Rumah Gyms paling populer (perhatikan ulasan) yang menawarkan, sebagai pepatah lama & hellip; & Ldquo; Yang paling Bang untuk Buck & Anda rdquo; & Hellip; Oh, ya ... Ingat bahwa pepatah lain tua, & ldquo; Tidak ada rasa sakit, tidak ada keuntungan & rdquo ;? Yah, aku & rsquo; m 62 dan dalam bentuk yang lebih baik sekarang daripada aku ketika aku berusia tiga puluhan saya! Adapun sakit itu? Ya, tentu & hellip; dibutuhkan beberapa tenaga untuk terus berjalan ketika Anda merasa bahwa sensasi terbakar ketika mengangkat bahwa set terakhir reps & hellip; Tapi setelah itu, gelombang endorfin yang lonjakan melalui sistem anda adalah perasaan benar-benar hebat.

Dan tidak dapat dibandingkan dengan rasa tak ternilai kepuasan yang sekarang saya mendapatkan dengan mampu mengangkat cucu saya tinggi di atas kepala saya seperti dia jeritan, tertawa dan cekikikan & hellip; Satu pikiran terakhir & hellip; Dulu aku berpikir bubuk protein hanya untuk binaragawan yang memompa untuk kompetisi pro. Aku tidak pernah menyadari betapa menguntungkan mereka untuk meningkatkan kekuatan dan untuk pulih setelah latihan serius. Mungkin & rsquo; s kesombongan, tapi saya & rsquo; m menggunakan mereka sekarang dan benar-benar menikmati rasa dari protein shake lezat & hellip; serta fakta bahwa lengan saya sekarang beberapa inci lebih tebal dari mereka dulu!

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Efektif Pengobatan Ayurvedic untuk Perawatan Rambut

Tips Membeli Blazer Pria Murah | Original Adidas Superstar 2 Pria Sepatu

Menjalankan Jasa Penulis Artikel - 6 Langkah Mudah Tulis Blogger